naik sjauh ini.. makan nya gk bisa d kontrol 😭
|
79.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
808 千卡
|
脂肪: 27.18克 | 蛋白质: 33.29克 | 碳水物: 118.11克.
早餐: Buah Naga. 午餐: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|