在2019年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 107.60克 | 碳水物: 157.26克.
午餐: Milbona Quark Magerstufe, Leinöl, Heidelbeeren, Chia-Samen. 晚餐: Felicia Hélices de Lentejas Rojas, Maggi Ungarisches Gulasch. 小食/其他: Heidelbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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