在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 49.44克 | 碳水物: 155.10克.
早餐: Растительное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Мука. 午餐: Roshen Черный Шоколад 56%, De Luxe Хлопья Овсяные Мелкозерновые, Банан, Яйцо. 晚餐: Батон Нарезной, Сыр Российский, Черешня, Royal Forest Соус Гранатовый, Индейка Тушеная, Базилик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Хлеб Зерновой, Оладьи, Корона Черный Шоколад 56%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|