在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 22.15克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 99.45克.
午餐: Cenouras, Alface, Tomates, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Banana Nanica, Vigor Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Batavo Leite Fermentado, Jasmine Cookies Integrais Amêndoas e Castanhas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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