在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 228.01克 | 碳水物: 119.58克.
早餐: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 晚餐: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Brócoli, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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