在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 43.74克 | 蛋白质: 86.84克 | 碳水物: 243.37克.
早餐: Alpenmark Käseaufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Espresso, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade. 午餐: Süßkirschen, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Xucker Xylit, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce. 晚餐: Xucker Xylit, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Edeka Sauerkirschen. 小食/其他: Weinschorle, Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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