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Andreaaq
日记
2019年07月2日
Andreaaq的日记, 2019年07月2日
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在2019年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤
最近减少:
3.9 公斤
.
还有:
7.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月2日:
1643 千卡
脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 42.79克 | 碳水物: 228.08克.
早餐:
Le Bon Frollini con Riso e Latte, Cappuccino.
晚餐:
Pizza Quattro Stagioni.
小食/其他:
Magnum Bianco.
更多的......
2448 千卡
运动:
洗车 - 2 小时, 做爱 - 1 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 15 小时.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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Andreaaq的体重历史
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