在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 34.66克 | 蛋白质: 34.39克 | 碳水物: 142.01克.
早餐: Teh Tawar, Gula Pasir, Pepaya. 午餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe. 晚餐: Dancow Fortigro Vanilla, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Rempeyek, Tempe Goreng, Good Day Chococinno. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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