在2019年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 43.96克 | 蛋白质: 75.76克 | 碳水物: 208.62克.
早餐: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Nature. 午餐: Clafoutis aux abricots, Échine de Porc, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Haricots Verts, Pamplemousse. 晚餐: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Clément Faugier Crème de Marrons, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pâturages Emmental Français Râpé , Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Chabrior Madeleines Coquilles, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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