在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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106.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 132.49克 | 碳水物: 79.33克.
早餐: Лента Хлеб Балтийский, Укроп, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Кабачок. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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