在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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114.7 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2191 千卡
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脂肪: 86.25克 | 蛋白质: 136.70克 | 碳水物: 222.45克.
早餐: Milbona Milchsnack, Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Ja! Milch 3,5%. 午餐: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Radeberger Grützwurst. 晚餐: Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Müller Butter Milch, Lidl PROTEIN BAR BROWNIE-SCHOKO-CRISP. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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