在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2625 千卡
|
脂肪: 82.79克 | 蛋白质: 157.01克 | 碳水物: 319.96克.
早餐: Мираторг Сердце Свиное, Щи. 午餐: Calve Соус Тартар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Federici Спагетти. 晚餐: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. 小食/其他: Верес Горошек Зеленый, Nestle Кит Кат Мини, Snickers Сникерс, Twix Mini, Beerka Желтый Полосатик, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Слива, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|