|
8 dagen vakantie Griekenland gehad. Best veel en ongezond gegeten. Toch ook veel Griekse salades, dus +0,2kg is dan best netjes. Nu weer back on track komen💪🏻
|
56.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
705 千卡
|
脂肪: 46.06克 | 蛋白质: 51.54克 | 碳水物: 16.59克.
早餐: Alpro Go On Nature. 午餐: Komkommer, Gekookt Ei, AH Geitenkaas Belegen 50+, Noors Platbrood. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|