在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 40.45克 | 蛋白质: 36.38克 | 碳水物: 128.46克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная без Масла. 午餐: Eco Botanica Зефир, Heinz Соус для Болоньезе, Prisma Огурец Короткоплодный, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Язык Говяжий Отварной. 晚餐: Огурцы Кислого Рассола, Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные, Баклажаны Тушеные. 小食/其他: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Лимонад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|