在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 83.98克 | 蛋白质: 102.30克 | 碳水物: 125.71克.
早餐: Gekochtes Ei, Butter, Castello Höhlenkäse, Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. 午餐: Mayonnaise, Pflanzenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Gemischter Salat, Lindenhof Gouda, Olivenöl, Gekochtes Ei. 小食/其他: Ice-Fantasy Stieleis Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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