在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 53.51克 | 蛋白质: 96.75克 | 碳水物: 192.71克.
早餐: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. 午餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Перец, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. 晚餐: Яшкино Ирис Сливочный, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. 小食/其他: Яшкино Ирис Сливочный, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Семеренко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|