在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 210.51克.
早餐: Marilan Bolacha Cream Cracker, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Native Açúcar Cristal Orgânico, Café, Florestal Brazilian Coffee. 午餐: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau, Predilecta Goiabada, Tang Refresco em Pó, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Asa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Dona Benta Bolo de Chocolate com Avelã. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|