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Registrando o peso do meu primeiro dia !!!
Peso registrado 01/07 21:00
Dia inteiro fazendo xixi .
Fase eliminando líquidos .
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101.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 53.37克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 2.12克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Tomates, Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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