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devan1970的日记, 2010年08月2日

在2010年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
69.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2010年08月2日:
1009 千卡 脂肪: 31.31克 | 蛋白质: 32.76克 | 碳水物: 162.91克.   早餐: Coke Zero, cool whip lite, pineapple, angel food cake. 午餐: cheese pizza. 晚餐: fiber one bar. 小食/其他: watermelon, fiber one yogurt, diet coke, cream cheese, celery. 更多的......
2021 千卡 运动: 站立 - 1 小时, 坐着 - 6 小时, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 15 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 1 小时, 休息 - 7 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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devan1970的体重历史


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