在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 54.42克 | 蛋白质: 139.44克 | 碳水物: 100.59克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Роскар Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Призма Яблоко Зеленое. 晚餐: Global Village Оливковое Масло, Оливки, Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Брынза, Куриное Филе. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|