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ilana_Gomes
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2019年07月1日
ilana_Gomes的日记, 2019年07月1日
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在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
65.8 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
0.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月1日:
791 千卡
脂肪: 52.81克 | 蛋白质: 34.04克 | 碳水物: 54.73克.
早餐:
Molho Bolonhesa.
午餐:
Macarrão de Abobrinha.
小食/其他:
Sadia Queijo Mussarela (40g), Vitamina de Abacate.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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