在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 74.02克 | 蛋白质: 81.53克 | 碳水物: 14.66克.
早餐: Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela, Chá (Infusão). 午餐: Salada Vinagrete, Alface, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Sadia Queijo Mussarela, Matte Leão Chá Matte Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 小食/其他: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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