在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 63.55克 | 蛋白质: 39.70克 | 碳水物: 41.74克.
早餐: Creamoire Trifle , Сосиска, Жареное Яйцо, Черника. 午餐: Сан Саныч Семечки Жареные. 晚餐: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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