在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 79.72克 | 蛋白质: 49.11克 | 碳水物: 8.23克.
早餐: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Оливковое Масло, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 午餐: Масло Грецкого Ореха, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Рыбный Бульон, Морской Окунь. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|