在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 82.31克 | 蛋白质: 113.95克 | 碳水物: 178.74克.
早餐: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Главсуп Рассольник с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ОАО Молоко Молоко 2.5%. 晚餐: Авида Молоко 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, Макароны Отварные, Ашан Филе Куриное Запеченое. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Хрустим Багет Королевский Краб. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|