在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 106.42克 | 碳水物: 66.27克.
早餐: Perugina Tablò Latte Cremoso, Hero Marmellata Light Lamponi, Latte Arborea Cuor di Ricotta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 午餐: Mars Barretta Gelato, Polpette con il Sugo, Conad Biete Erbette. 晚餐: Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Conad Biete Erbette. 小食/其他: Perugina Tablò Latte Cremoso, Perugina Tablò Latte Cremoso, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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