注册  |  登录

Eddiemdez的日记, 2013年01月7日

在2013年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
117.0 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17.2 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2013年01月7日:
1693 千卡 脂肪: 71.95克 | 蛋白质: 82.63克 | 碳水物: 174.62克.   早餐: Whole Milk, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: #3 Totally Tuna, Diet Coke (Large). 晚餐: Grilled Chicken Club, Diet Coke (Medium), French Fries (Medium). 小食/其他: Lollipops. 更多的......
3600 千卡 运动: 站立 - 4 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 4 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Eddiemdez的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。