在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 28.99克 | 蛋白质: 51.20克 | 碳水物: 58.26克.
早餐: Wassermelone. 午餐: Aubergine, Lachssteak, Gurke (Geschält). 晚餐: Magerquark, Alpro Soya Joghurt Nature, Rote Zwiebeln, Sbrinz Sbrinz, Tomaten, Baby-Spinat, Avocado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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