在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 22.23克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 79.13克.
午餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Kacang Rebus, Dimsum. 小食/其他: Telur Puyuh, Mangga. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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