在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 85.07克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 122.11克.
早餐: Tavuk Çorbası. 午餐: Kabak Yemeği. 晚餐: Hünkar Beğendi. 小食/其他: Yer Fıstığı, Yeşil Erik, Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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评论
Hepinize teker teker teşekkür ederim.
2019年07月7日 会员:: ebruipekyolcu
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