在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 63.82克 | 碳水物: 229.56克.
早餐: Miel, Pain Blanc. 午餐: McDonald's Ketchup, McDonald's Sprite (Moyen), McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Tasty Chicken. 晚餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haribo Crocodiles, Vinaigrette, Oeuf (Entier), Petit Navire Thon au Naturel, Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Verts. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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