在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2408 千卡
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脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 145.45克 | 碳水物: 349.54克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. 午餐: Avocado, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Golden Sun Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. 更多的......
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稳定体重
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