在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 191.44克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Бородинский, Вкусвилл Икра Трески, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Prime Star Грибной Веджи Ролл. 晚餐: ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый, Клубника, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Хумус Классический. 小食/其他: Ростик'c - KFC Рожок, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|