在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
135.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 72.29克 | 蛋白质: 136.53克 | 碳水物: 177.41克.
早餐: Молоко 3,5%, Помидоры, Боярский Хлеб, Сыр Российский 50%, Мясная Коллекция Сосиски Докторские . 午餐: Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Сырники Диетические. 晚餐: Сыр Российский 50%, Ребра Свиные, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо Куриное, Клубника. 小食/其他: Нектарин, Слива, Мята Шоколад Mint Collection. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|