在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 28.21克 | 碳水物: 50.79克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Хлеб. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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