在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 124.83克 | 蛋白质: 60.58克 | 碳水物: 38.33克.
早餐: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана 25%, Малина, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. 午餐: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Котлеты июнь, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Перекресток Капуста Цветная Жареная. 晚餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Грибы, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Молодой Зеленый Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|