在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 37.07克 | 碳水物: 220.05克.
早餐: Ореховая Роща Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Груша, Зеленый Чай, Рис Вареный. 午餐: Зеленый Чай, Ореховая Роща Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Груша, Рис Вареный. 晚餐: Ореховая Роща Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Груша, Зеленый Чай, Рис Вареный. 小食/其他: Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|