在2019年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 20.07克 | 蛋白质: 67.47克 | 碳水物: 88.90克.
午餐: Garoto Talento Recheado Morango , Sadia Meio da Asa Tulipa, Ponkan, Camil Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Repolho Verde. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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