在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 78.20克 | 碳水物: 163.50克.
早餐: Cocktailtomaten, Avocado, Hammermühle Haferbrötchen. 午餐: Like Meat Like Meat Curry Filetstücke, Taifun Tofu Rosso, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Hammermühle Haferbrötchen. 晚餐: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Leinöl, Pellkartoffeln. 小食/其他: Edeka Rote Johannisbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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