在2013年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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923 千卡
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脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 59.17克.
早餐: Cheesecake (New York Style Induction Friendly), Turkey Tetrazzini, Beef stew. 午餐: Cos or Romaine Lettuce. 晚餐: ken's healthy options caesar vinaigrette, croutons, garlic bread. 小食/其他: atkins caramel bar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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