在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 57.23克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 136.15克.
早餐: Сушка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком, Рафаэлло Конфета. 午餐: Кофе с Молоком, Сэн Сой Лапша Рисовая, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Семга на Гриле. 小食/其他: Пшеничные Английские Кексы, Bonduelle Молодой Горошек. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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