在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 78.31克 | 蛋白质: 113.05克 | 碳水物: 161.68克.
早餐: печенье с вареньем, Агуша Молоко 3,2%, Абрикос, Инжирный Персик, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Верность Качеству Априори Ассорти Шоколада с Начинками, овощи запеченные в духовке, куриное бедро запеченное, Мистраль Киноа Вареная. 晚餐: Окей Форель Радужная Запеченая. 小食/其他: Черешня, Дыня Торпеда, Пригородный Йогурт 3,5%, Белая Поляна Творог 5%, Дыня Торпеда. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|