在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 60.20克 | 蛋白质: 50.97克 | 碳水物: 125.50克.
早餐: Натси Фундук, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. 午餐: Жеребятина. 晚餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Молочный Дождик Масло Сливочное, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. 小食/其他: Киндер Шоколад. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|