在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 89.38克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 112.69克.
早餐: Aldi Nutoka, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weizenbrötchen. 午餐: Kartoffeln, Zucchini. 晚餐: Essig, DM Bio Rapsöl Nativ, Grünländer Mild & Nussig , Metzgerfrisch Kochschinken, Radieschen, Cocktailtomaten, Kopfsalat, Gurke (Geschält). 小食/其他: Eiscreme-Sandwich. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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