在2019年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 44.72克 | 碳水物: 121.28克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nescafe Dolce Gusto Капучино. 午餐: Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, 4 Сезона Гавайская Смесь. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Дикси Персики Плоские. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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