在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 130.45克 | 蛋白质: 91.55克 | 碳水物: 28.32克.
早餐: Coconut Oil, AH Ei, Hofstee de Drie Eiken Ontbijtspek, Tasty Basics Cracker. 午餐: Keto Chicken Soup. 晚餐: Lidl Walnoten, AH Doosjevol Zomerfruit, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. 小食/其他: Lidl Walnoten, Fulfil Peanut & Caramel Vitamin & Protein Bar, Almonds , Deep-Fried Pork Rinds. 更多的......
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稳定体重
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