在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 113.25克 | 碳水物: 76.70克.
早餐: Optavia Tropical Fruit Smoothie. 午餐: Optavia Rustic Tomato Herb Penne. 晚餐: Calavo Avocado, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Chicken Breast, Lettuce. 小食/其他: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Optavia Sweet Blueberry Biscuit. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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