在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 87.46克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 87.05克.
早餐: Maçã, Ovo Mexido. 午餐: Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Maçã, Smirnoff Vodka, Moreninha do Rio Paçoca (22g), Músculo Bovino, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Veggie Edamame. 晚餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vodca, Lac Lélo Queijo Colonial. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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