在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 49.08克 | 碳水物: 132.05克.
早餐: Варенье из Смородины, Избенка Сыр Рикотта Мягкий, Братья Караваевы Булочка Ржаная, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Хлеб Черный, Сыр Российский, Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Курица Вареная, Окрошка на Кефире. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|