在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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42.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 107.10克 | 蛋白质: 100.43克 | 碳水物: 16.39克.
早餐: Parmalat Сливки 35%, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Большая Кружка Ряженка 4%, Вкусный День Ряженка 2,5%. 午餐: Шпинат, Гост Говядина Тушеная, Сельдерей, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Parmalat Сливки 35%. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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